食記★小宅食袋|減醣低卡低便當菜,上班帶便當省時免煩惱

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身為上班族每周都會準備自己的便當

誰說不是大廚就不能帶便當呢

夏天炎熱不想開火、下班沒時間煮飯

想必都是大部分上班族的心聲

簡單料理包小宅食袋Pocket cuisine實現我的願望食記 ཾ小宅食袋༺減醣低卡低便當菜,上班帶便當省時免煩惱

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不下廚熱一下,便當菜就可以輕鬆完成!

小宅食袋有低卡餐、減醣系列餐點、便當菜等等可以做選擇

這次我選擇便當主食配菜.超值44包

無肉不歡的朋友可以再加選蛋白質主菜更豐富菜色

冰箱塞滿滿才有安全感食記 ཾ小宅食袋༺減醣低卡低便當菜,上班帶便當省時免煩惱

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紅黎麥糙米飯 5 包/紫米飯 5 包/十穀飯 5 包

北菇滑雞飯 2 包/韓式什錦冬粉 2 包

時令蔬菜 5 包/清炒高麗菜 5 包

和風花椰菜 5 包/紅燒板豆腐 5 包

西班牙烘蛋 5 包

以冷凍包裝寄送,每個外包裝上都有標示菜色名稱

滿滿的超彭湃阿,整個畫面都要放不下啦

讓帶便當不再是件麻煩的事,不到十分鐘你一定可以完成

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便當菜的特色就是不易變黃、不易出水、好加熱和容易攜帶

食記 ཾ小宅食袋༺減醣低卡低便當菜,上班帶便當省時免煩惱加熱方法1

1. 退冰

2. 放入便當盒

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3. 到公司後微波或蒸飯箱加熱

4. 美味的便當出爐

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完全不用開火就可以準備好幾個便當

省時省力真的是超方便,大大的推薦忙碌人的好幫手

是不是真的超級無敵快速!!!食記 ཾ小宅食袋༺減醣低卡低便當菜,上班帶便當省時免煩惱

食記 ཾ小宅食袋༺減醣低卡低便當菜,上班帶便當省時免煩惱加熱方法2

1. 免退冰,直接倒入盤碗中微波

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2. 或是袋子直接下鍋隔水加熱

3. 也可以直接裝盤放入電鍋加熱

一家人的餐點也可以輕鬆完成!食記 ཾ小宅食袋༺減醣低卡低便當菜,上班帶便當省時免煩惱

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不用開火就可以變身大廚

以前煮完菜還要洗鍋子,現在帶便當也可以這麼簡單!

看看我自己的搭配組合 

北菇滑雞飯+西班牙烘蛋+時令蔬菜+高麗菜

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蔬菜保有清甜,蒜味高麗菜很夠味

怕蒸過花椰菜會太軟爛的建議可以微波就好

西班牙烘蛋超厚實阿,表面還有毛豆增加綿密口感

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北菇滑雞飯有點像是油飯,但沒有油飯的油膩感

搭配著香菇和軟嫩的雞肉

澱粉、蛋白質、蔬菜簡單搞定

韓式什錦冬粉+花椰菜+紅燒板豆腐+豬肉片

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好喜歡什錦冬粉,冬粉不會過於軟爛還Q彈

像是螞蟻上樹很古溜下飯

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紅燒豆腐沒有太多的醬油鹹味,平常吃清淡的我很適合

十穀米飯+西班牙烘蛋+花椰菜+牛肉+蘿蔔湯

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健康低脂十穀米飯和便當菜排列組合

整體調味剛剛好不會寡淡無味也不會過於重油重鹹

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也很適合當成減脂餐

之前我都五天帶一樣的菜色都會膩

有了小宅食袋讓我輕鬆優雅準備便當

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不用買菜不用再廚房汗流雨下

省下好多時間讓我有時間做其他的事

懶人或是忙碌的朋友們也都可以試試看呦

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